当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-29 10:50:18
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 6 月 21 日「苏超」第五轮南京队 4-0 战胜常州队,如何评价这场比赛?
- 各双拼输入方案之间有明显的优劣之分吗?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- 最近看独立开发者,做记账 软件赚到很多钱,我也开发一个,会不会碾压?
- ***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
- 如何看待M4单核性能吊打9950x?
- 如何评价无限暖暖用的ue引擎,反而在华为手机最新机上提示配置不足?
- 如何评价「尖叫」这种饮料?
- 为什么 IPv6 在国内至今未得以大规模应用?
- macOS下有哪些作为开发人员推荐安装的软件?
最新资讯文章
- 为什么桔梗陆雪琪这些高冷美女会喜欢想往平凡男主?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 有没有GUI框架开发难度小,***消耗又不多,而且又跨平台?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- golang 与rust 在服务器程序领域相比较,各有什么优劣势?
- 什么才是真正的爱情?
- 面试中被嘲笑Token放在redis里,该如何应对这种情况呢?
- 你卡过最厉害的bug是什么?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 小鹏G7发布,对标小米YU7有优势吗?
- 乡下的土鸡真的值100块钱吗?
- 飞天茅台散瓶批发价跌破 2000 元,背后什么原因?收藏茅台还能增值吗?
- 为什么都对TLC乃至未来的QLC嗤之以鼻呢?
- 以色列为什么要打伊朗?
- 请问运行windows游戏,steam os和windows哪个效率高?