当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-22 13:40:16
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 如何看待英伟达新推出的显卡5090dd?
- 怎么才能有尤雨溪一半强,该怎么学习?
- 公司运维工作能力差,态度不端正还骂我,辞退他还要补偿该不该给?
- 罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝,极端场景下可能有燃烧风险,有多危险?为何有安全隐患的产品能够上市?
- 低功耗web服务器 迷你主机 小型服务器 求推荐?
- 大家为什么会讨厌缩写?
- 上海首例认定提供爬虫程序抓取公开数据构成提供侵入计算机信息系统程序罪案,该案件有哪些细节值得关注?
- 苹果公司做过哪些鲜为人知的努力?
- 我怎么觉得核动力航母比常规航母并没有多大优势?
- 有没有什么冷门的高颜值女演员?
最新资讯文章
- 为什么浙江落下的陨石,防空系统没有拦截,它和导弹有什么不同?
- 如何评价陈楚生在《歌手 2025》第六期演唱的《未来的主人翁》?
- 写业务的话,go是不是垃圾?
- 现在网上把清朝说得一无是处,但是为什么能统治268年?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- lar***el是php架构最垃圾的性能,为什么那么多人还是自我感觉良好?
- MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响?
- 为什么macOS软件生态不敌Windows?
- 为什么中国防空反导系统才7年就从山寨到全面原创且超越了俄罗斯?
- 你们的腰突是怎么突然好的?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
- 为什么大厂宁愿用go也不用.net?
- 如何评价Cursor?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 哪个ai写代码最强?