当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-23 20:45:16
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- postgresql能取代mongodb吗?
- 小区楼下的自动售水机的水干净吗?
- 这次化债是不是意味未来大通胀?
- 想做流量卡代理,有哪些靠谱的流量卡代理平台?
- 马云的崩塌值得同情吗?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 榴莲的产量明明很高,为什么还卖那么贵?
- 为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统,中国却做不出来?
- Jetpack Compose 和 Flutter 应该先学哪个呢?
最新资讯文章
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- VScode怎么配置好golang?
- 跟领导坐一辆车下乡,连司机共三人,领导问我「听说办公室主任人缘不好,你有听说吗?」,我该怎么回答?
- 女主播和榜一大哥现实碰面会做什么?
- 用J***a写Android的时代是不是要结束了?
- 只用321原则备份家用Nas 数据而不组建raid阵列的人,不怕哪天备份全部同时损坏导致无法恢复吗?
- 你什么时候意识到自己没见过世面?
- 为什么很多时候对女儿最狠的却是母亲?
- 想买一个只用来睡觉,几乎不开的车,最低成本是多少?
- 儿子抑郁四年左右了,他的未来该怎么办?
- 报考基础学科「需要更大的勇气和更纯粹的热爱」,是不是指前途不太好?
- 如何评价《谭谈交通》这档节目?
- Steam上有哪些优秀的即时战略(RTS)游戏?
- 有一张巨强的显卡是什么体验?
- 程序员每天会阅读哪些技术网站来提升自己?