当前位置:当前位置: 首页 >
为什么我三角肌中束练不出来?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-24 22:00:16
三角肌中束练不出来是因为你不会练。
你看看我的三角肌 看到三角肌前和中束因为止点不同的分离了吗? 这有人说这动作拍照都是前束显大。
那么看看这个 看见左胳膊三角肌前中后束的区别没? 那么,我告诉你,我只用4公斤5公斤一只的哑铃做侧平举,你信不信? 实际上我就是只用四五公斤。
但是你如果就拿四五公斤哑铃侧平举,你是练不出来的。
为啥?因为你不懂原理。
肌肉生长原理,俩。
1,调节内分泌至合成代谢明显高于分解代谢…。
同类文章排行
- 个子高是种怎样的体验?
- 字节大量使用新语言,包括go,rust等,为什么阿里一直都抱着j***a不松手?
- Manus会不会开源?
- 为什么伊朗的防空系统失效了?
- 万兆的网络速度有多大意义?
- 如何解决Cursor等Agent编码开发轮次多了过后代码库变成屎山的问题?
- 想要入行音***开发,但是没有相关项目经验怎么办?
- 为什么欧美影视喜欢露点?
- 电视机为什么有大流量上传?
- 怎么向老婆简单解释nas的用途?
最新资讯文章
- 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快?
- WiFi7能替代HDMI吗?
- 为什么某些人说中国现在全球军事实力第一,但包括中国人在内很多人不认可?
- 一岁宝宝高烧39度,爸爸还能睡得着,离吗?
- 笨、傻、蠢有什么区别?
- 普通人用得着4k分辨率的显示器吗?
- 为什么软件公司很少用python开发web?
- 男朋友说我穿裙子不要敞开腿坐这是他底线,我该怎么办?
- 如何说服技术老大用redis?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 目前中国程序员和美国程序员的差距在哪里?
- 下载 4k ***的时候,应该选什么版本?
- 为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉?
- 学生校服如何隐藏内衣痕迹?
- 为什么 macOS 上国产软件不流氓?