当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 04:30:15
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
- 山姆超市是怎么在中国火起来的?
- go 有哪些成熟点的后台管理框架?
- 在武汉,你们的找对象标准是怎样的?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 网友称在桔子水晶酒店洗漱包内发现用过的四联检测盒,具体是怎么回事?酒店要承担哪些责任?
- 老板说我设计了一周的海报还是不行,我到底该怎么学啊?
- 胸大的女孩会自卑 吗?
- 为什么 Windows 没有比较成熟的第三方桌面环境(explorer.exe)?
- ***移动在德国起诉小米侵犯4G专利,大家如何看待此***?
最新资讯文章
- 2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好?
- 女主播和榜一大哥现实碰面会做什么?
- 2025 年 6 月,Rust 在 GUI 方面有何大的进展? 你最看好哪个框架?
- 编程语言 MoonBit 发布 Beta 版,正式进入企业场景应用,会带来哪些影响?
- 大街上看到大白腿,忍不住瞄了两眼,算不算不尊重女性?
- 如何评价前端框架 Solid?
- postgres集群的选择?
- 有个自闭症的孩子,该放弃吗?
- 中国民间中小工厂能快速造出武器吗?
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 伊朗的反击力度是否出乎以色列的意料之外?
- 战场上用沙袋来防***,真的有用吗?
- 公立医生帮联系民营救护车,800 公里收费 2.8 万元,收费合理吗?救护车收费标准是什么?
- 中科院古脊椎所付巧妹和河北地质大学季强发表顶刊,表明哈尔滨龙人属于丹尼索瓦人,这一发现有什么意义?
- 歼-20 在国际上到底是什么地位?