当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 06:45:15
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 如何看待CCTV13批评“L2.999智驾”等误导性宣传,若导致事故车企可能需要担责?
- go为了编译速度减少了很多编译优化?为什么不能提供优化编译模式来提升运行效率?是太懒还是另有隐情?
- 中办、国办发文,拟新建改扩建 1000 所以上优质普高,将带来哪些影响?可能面临哪些挑战?
- react 前端项目框架怎么搭建?
- 公司规定所有接口都用 post 请求,这是为什么?
- 如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
- 现在个人博客不能备案了吗?
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 能分享最让你感动的照片吗?
- 为什么欧美影视喜欢露点?
最新资讯文章
- 游戏开发选择lua还是js?
- 阿里云为什么没有一年的免费云服务?
- 谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
- 00后比90后少了4700万,大家对生孩子为什么越来越抗拒?
- 如果世界是虚拟的,当两个镜子对面放,将会无限反射,会不会将 cpu 算力耗光?
- 小鹏G7预售价23.58万,何小鹏称其为「全球首款L3级算力的AI汽车」,何为L3级算力?竞争力如何?
- 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快?
- 为什么要学go语言,golang的优势有哪些?
- 为什么软件公司很少用python开发web?
- 电脑上有什么具体的程序运算是cpu完爆gpu的?
- 局域网内的服务有必要使用***s吗?
- 怎么才能有尤雨溪一半强,该怎么学习?
- 如何评价小岛秀夫的游戏新作《死亡搁浅2:冥滩之上》?
- 服务器能否拒绝非浏览器发起的HTTP请求?
- 为什么很多知乎的回答推崇日本式的市区、市郊通勤铁路?